Stressabbau und Tiefenentspannung

 

Positiver Stress (Eustress) aktiviert und mobilisiert. Negativer Stress (Distress) hingegen schadet auf Dauer nachhaltig. Er entwickelt sich zusehends zum Auslöser Nummer 1 für Krankheiten. Hypnose ist ein geeignetes Mittel, um Stress spürbar abzubauen und Tiefenentspannung zu erreichen.

 

 

In Verbindung mit Selbsthypnose erreichen Sie wieder mehr Lebensqualität. Sie erhalten ein hilfreiches Instrument, um den Druck des Alltags z.B. vor dem Einschlafen bzw. auch zwischendurch loszulassen und mit mehr Gelassenheit und Energie Ihren Aufgaben und den Anforderungen, die an Sie gestellt werden, zu begegnen.

 

Bei offenen Fragen bzw. für ein kostenloses, persönliches Erstgespräch vor der Vereinbarung eines Fixtermins lade ich Sie ein, mich zu kontaktieren.

 

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